Tahukah anda bahwa di Jepang, meminum air hangat sesaat setelah bangun tidur telah menjadi gayahidup yang mentradisi. Gayahidup sehat ini sangat baik untuk kesehatan jantung.
Asosiasi Medis Jepang menjalankan terapi air hangat untuk menangani berbagai penyakit kronis. Mereka berhasil menanggulangi penyakit antara lain : sakit kepala, gangguan jantung, tubuh pegal linu, asma, infeksi saluran kencing, sakit ginjal, diare, konstipasi (BAB), diabetes, penyakit mata, kanker, gangguan menstruasi, epilepsi, arthritis, obesitas/kegemukan, bronkitis, TBC, meningitis, dan THT.
air hangat sehatkan jantung
Begini kiat sehat dengan air hangat saat bangun tidur
Begitu bangun tidur, minumlah empat gelas air hangat, sebelum melakukan apa-apa.
Sikat gigi serta bersihkan mulut, tapi jangan makan-minum hingga 45 menit lalu.
15 menit setelah makan-minum (sarapan) secukupnya, jangan makan-minum apapun selama 2 jam berikutnya.
Perhatikan daftar di bawah ini yang menunjukkan jumlah hari dalam penanganan terapi air hangat ini, yang terbukti menekan dampak penyakit secara signifikan :
Konstipasi (susah BAB) : 10 hari.
Lambung/pencernaan : 10 hari.
Darah tinggi : 30 hari.
Diabetes (gula darah) : 30 hari.
Tuberculosis : 90 hari.
Kanker : 180 hari (6 bulan).
Penting juga diketahui bahwa serangan jantung tidak selalu dirasakan melalui tangan kiri, waspadai juga sakit di daerah rahang. Seringnya berkeringat juga adalah pertanda gangguan jantung dari penderita penyakit jantung yang menyerang waktu tidur serta tak dapat bangun. Harap berhati-hati jika tiba-tiba ada rasa nyeri di bagian rahang.
Gayahidup yang simpel ini memberikan dampak yang baik untuk kesehatan, serta semua orang berhharap agar dapat hidup sehat.
Jika sudi, sebarkan info ini, gayahidup sehat dengan kebiasaan yang sederhana ini penting untuk diketahui teman atau kerabat anda, apalagi keluarga terdekat.
Mari hidup sehat!
Sumber; http://www.gudanginfo.net/2016/01/minum-air-hangat-setiap-bangun-tidur-sehatkan-jantung.html