loading...

Bunda!! Jangan Biarkan Anak Anda Memakan 6 Makanan Ini!


 
Tolong Bantu Share - Ketika memiliki anak, pastinya ingin menjamin kesehatannya. Apalagi dalam masa pertumbuhannya, anak senang sekali makan berbagai macam makanan yang belum tentu baik untuk kesehatan gigi dan mulutnya. Maka dari itu, sebagai orangtua, tentunya Anda harus menjaga kesehatan anak dan menjauhinya dari resiko gigi berlubang dengan mencegahnya memakan 6 makanan ini. 
Jus buah
Serius jus buah berbahaya untuk kesehatan gigi anak? Benar, jus sangat berbahaya untuk gigi anak jika diberi banyak gula. Makanan manis memang enak. Bukan hanya anak-anak, bakteri juga senang makan gula, lho! Terlalu banyak gula akan membuat bakteri bergerombol memakan gula yang menempel di gigi. Itulah yang membuat gigi anak jadi keropos. Selain itu, bakteri juga membuat gusi jadi iritasi. Boleh minum jus buah, namun usahakan tanpa gula karena buah sudah mengandung gula alami.
Makanan berat
Secara mengejutkan karbohidrat atau makanan berat juga berpotensi merusak gigi anak. Sayangnya, nasi, roti dan pasta yang hampir menjadi makanan pokok di Indonesia juga disinyalir menghambat cara mencegah gigi berlubang. Kenapa bisa begitu, ya? Well, ini karena karbohidrat sebagai makanan berserat akan mudah menempel di gigi dan sela-sela gigi. Kuman akan sangat bahagia menerima makanan yang bisa membuatnya cepat berkembang. Jadi, penuhi kebutuhan makanan putih secukupnya dan lebih baik perbanyak sayuran saja untuk membuat perut anak jadi kenyang.
Kismis
Kismis adalah makanan manis dan lengket. Sementara Anda tentu tahu bahwa makanan lengket sangat tidak baik untuk menjaga gigi anak tetap sehat. Selain menyebabkan plak pada gigi, makanan lengket dan manis sejenis kismis mudah mendatangkan bakteri dan mikroba dalam memporak-porandakan struktur gigi dan kekuatan gigi. Akibatnya, gigi jadi tak tahan serangan dan akhirnya keropos.
Gula-gula
Seperti makanan manis yang telah disebutkan di atas, cara mencegah gigi berlubang akan berjalan baik jika Anda mencegah anak-anak terlalu sering makan gula-gula. Gula-gula atau permen mengandung pemanis yang sangat tinggi. Tak heran jika anak kecil yang sangat soulmatedengan permen giginya jadi bugisan dan banyak yang ompong.
Cokelat
Karena gula-gula, kismis dan permen, cokelat juga dipenuhi dengan kandungan gula. Apalagi cokelat yang dijual bebas di pasaran. Cokelat juga memiliki kemungkinan menempel di gigi lebih lama kendati sudah dibersihkan dengan sikat gigi. Jadi, ajarkan anak untuk tidak selalu makan permen setiap hari, ya!
Soda
Cara mencegah gigi berlubang pada anak selanjutnya adalah dengan menghindarkan si Kecil dari minuman bersoda. Mengonsumsi soda dapat merusak enamel gigi. Soda memang dikaitkan dengan obesitas dan kesehatan gigi yang buruk. Namun zat yang terkandung dalam soda juga dapat merusak gigi dan membuat gigi berlubang.
Nah, gimana? Tentunya sangat beralasan bukan kenapa anak Anda sebaiknya dihindarkan dari 6 makanan ini? Makanya itu, yuk dijaga kesehatan mulut dan gigi anak agar tetap sehat dan jauh dari resiko gigi berlubang! 


sumber : okezone.com